Zdrowy styl życia polegający na właściwym, zbilansowanym odżywianiu się oraz aktywność fizyczna to w ostatnim czasie dosyć spora moda. Niewątpliwie przyczyną jest obecny w social mediach kult pięknych ciał. Oczywiście skrajność w każdej sferze naszego życia bywa niebezpieczna. Jeśli jednak podchodzimy do tematu diet w sposób rozsądny oraz pod nadzorem wykwalifikowanego dietetyka, to każdy sposób żywienia może sprawiać przyjemność. Dzisiaj, przyjrzymy się bliżej diecie keto. Pokażemy Ci, że mąki lniane pełnotłuste BioQlinar, mogą być świetnym składnikiem w diecie właśnie dla osób na tak zwanej diecie ketogenicznej.
Czym właściwie jest dieta ketogeniczna?
Tak popularna w ostatnim czasie dieta ketogeniczna ma wielu zwolenników. Na czym polega? Jej głównym celem jest zupełna odmiana procesów metabolicznych, które zachodzą w naszym organizmie. Żywienie w diecie keto jest specyficzne – węglowodany zostają bowiem zastąpione tłuszczami, dzięki czemu nasz organizm możemy wprowadzić w tak zwany stan ketozy. Ta z kolei polega na pozyskiwaniu energii przez organizm z własnej tkanki tłuszczowej. Podczas stosowania diety keto, eliminuje się więc między innymi cukier oraz klasyczne produkty mączne o dużej zawartości węglowodanów.
Jakie mąki można spożywać na diecie keto?
To właśnie mąki lniane pełnotłuste, brązowa oraz złota, spełniają wszystkie warunki jakie stawia przed nami ten rodzaj diety. Dlaczego? Tutaj sprawa jest bardzo prosta – produkty te cechują się dużą zawartością tłuszczów (do 46%) oraz bardzo niską zawartością węglowodanów (ok. 1%). Co ważne mąka złota oraz brązowa Bioqlinar mają także spore zawartości błonnika – jest to nawet 25%, dzięki czemu z powodzeniem można je wykorzystywać w różnego typu przepisach ketogenicznych. A pomysłów na pyszne dania z wykorzystaniem tych produktów jest cała masa – zarówno tych wytrawnych, jak i słodkich dla wszystkich łasuchów.
76 komentarzy
Comments are closed.
nolvadex for gyno on cycle
nolvadex for gyno on cycle
lisinopril publix pharmacy
lisinopril publix pharmacy
sildenafil vs tadalafil vs vardenafil
sildenafil vs tadalafil vs vardenafil
order levitra online no prescription
order levitra online no prescription
tadalafil 5 mg
tadalafil 5 mg
where can i buy viagra
where can i buy viagra
maximum dose of sildenafil in 24 hours
maximum dose of sildenafil in 24 hours
generic sildenafil 100mg
generic sildenafil 100mg
expired sildenafil
expired sildenafil
does sildenafil expire
does sildenafil expire
is it safe to take expired sildenafil
is it safe to take expired sildenafil
levitra comercial
levitra comercial
tadalafil pulmonary hypertension
tadalafil pulmonary hypertension
adderall and cialis
adderall and cialis
online pharmacy no prescription zithromax
online pharmacy no prescription zithromax
levitra to purchase
levitra to purchase
tadalafil no prescription
tadalafil no prescription
buy levitra online cheap
buy levitra online cheap
levitra 60mg online
levitra 60mg online
sildenafil citrate 100mg
sildenafil citrate 100mg
low dose naltrexone pharmacy
low dose naltrexone pharmacy
methadone online pharmacy
methadone online pharmacy
us pharmacy generic cialis
us pharmacy generic cialis
levitra 10 mg vardenafil
levitra 10 mg vardenafil
sildenafil 50 mg how long does it last
sildenafil 50 mg how long does it last
what pharmacy has oxycodone
what pharmacy has oxycodone
what is sildenafil used for
what is sildenafil used for
viagra cialis levitra online
viagra cialis levitra online
tadalafil 40 mg
tadalafil 40 mg
online pharmacy generic propecia
online pharmacy generic propecia
can tadalafil lower blood pressure
can tadalafil lower blood pressure
target pharmacy fluoxetine
target pharmacy fluoxetine
how much does viagra cost in a pharmacy
how much does viagra cost in a pharmacy
tadalafil gains
tadalafil gains
vardenafil for stamina reddit
vardenafil for stamina reddit
buy cialis in bangkok pharmacy
buy cialis in bangkok pharmacy
tadalafil tablets
tadalafil tablets
tadalafil overdose
tadalafil overdose
cialis online pharmacy scams
cialis online pharmacy scams
does celebrex help with back pain
does celebrex help with back pain
carbamazepine tablets used
carbamazepine tablets used
ibuprofen structure polarity
ibuprofen structure polarity
sulfasalazine side effects heartbeat
sulfasalazine side effects heartbeat
picture of tegretol tablet
picture of tegretol tablet
can i take motrin and vicodin
can i take motrin and vicodin
does etodolac contain opiates
does etodolac contain opiates
gabapentin declaw
gabapentin declaw
celecoxib excrecion
celecoxib excrecion
neurontin efectos secundarios
neurontin efectos secundarios
indomethacin cns side effects
indomethacin cns side effects
how long does amitriptyline make you sleepy
how long does amitriptyline make you sleepy
cilostazol greece
cilostazol greece
side effects mebeverine tablets
side effects mebeverine tablets
taking mestinon while pregnant
taking mestinon while pregnant
can i buy pyridostigmine online
can i buy pyridostigmine online
diclofenac sodium uses
diclofenac sodium uses
the side effects of sumatriptan imitrex may produce
the side effects of sumatriptan imitrex may produce
can elavil be crushed
can elavil be crushed
azathioprine/methylprednisolone versus cyclophosphamide in proliferative lupus nephritis
azathioprine/methylprednisolone versus cyclophosphamide in proliferative lupus nephritis
can you take 2 maxalt in one day
can you take 2 maxalt in one day
anti inflammatory drugs meloxicam side effects
anti inflammatory drugs meloxicam side effects
sumatriptan co to jest
sumatriptan co to jest
can imdur lower blood pressure
can imdur lower blood pressure
lioresal 10 mg presentacion
lioresal 10 mg presentacion
rizatriptan dosage
rizatriptan dosage
piroxicam en hipertensos
piroxicam en hipertensos
intrathecal baclofen pump overdose
intrathecal baclofen pump overdose
imuran side effects sun
imuran side effects sun
is mobic a muscle relaxer
is mobic a muscle relaxer
what is zanaflex 4mg used for
what is zanaflex 4mg used for
does periactin make you drowsy
does periactin make you drowsy
artane triexifenidil
artane triexifenidil
tizanidine for period cramps
tizanidine for period cramps
how to get generic toradol without dr prescription
how to get generic toradol without dr prescription
can i buy generic ketorolac without prescription
can i buy generic ketorolac without prescription
canine cyproheptadine dosage
canine cyproheptadine dosage